Consigli utiliIniziare l’anno con stile: i 10 lifestyle tips di cui abbiamo bisogno Da Anna Quirino Pubblicato 6 Gennaio 20206 min letturaCommenti disabilitati su Iniziare l’anno con stile: i 10 lifestyle tips di cui abbiamo bisogno 3 42 Condividi su Facebook Condividi su Twitter Condividi su Google+ Condividi su Reddit Condividi su Pinterest Condividi su Linkedin Condividi su Tumblr Ebbene sì amiche, ormai siamo nel pieno del nuovo anno!Superate le abbuffate natalizie, i canditi sul panettone che non piacciono a nessuno, i regali da cambiare urgentemente e lo stress per capire cosa mettere a Capodanno, ci siamo ritrovate catapultate quasi subito in questa nuova decade. E che 2020 sia!Per affrontare i cambiamenti con positività e nel migliore dei modi, ho pensato a 10 lifestyle tips di cui abbiamo bisogno per iniziare l’anno con stile!I 10 lifestyle tips di cui abbiamo bisogno per iniziare l’anno con stile1. Pensa (e parla) positivo!So che non è facile, anzi di solito è molto più semplice abbandonarsi ai pensieri negativi, ma iniziare a pensare in positivo ci aiuterà a risolvere quei problemi che ci portiamo dietro dal 2019 e ad abbandonare tutte le cattive abitudini. Consiglio: cerca di usare frasi senza negazioni, perché ti aiuteranno a visualizzare le cose sotto una prospettiva migliore. E’ un ottimo passo per iniziare l’anno con stile!2. Trattati beneImportante: rivolgiti a te stessa serenamente. Non insultarti per non esserti ancora iscritta in palestra, o perché hai preso qualche chilo in più, o perché è finita male con quel ragazzo. Apprezza te stessa e vedrai che gli altri lo noteranno e si comporteranno di conseguenza.3. Prenditi cura del tuo corpoSappiamo tutte quanto siano belle le abbuffate natalizie: quella sensazione di casa che si prova alla seconda porzione di lasagna, accompagnata da un buon calice di vino. Tuttavia, il nuovo anno è un’ottima occasione per rimettersi in forma: prova ad andare a correre, fare una passeggiata, andare in palestra (anche una volta a settimana), ricominciare a mangiare sano.4. Elimina le persone tossicheSe nell’anno appena concluso hai avuto problemi a lavoro, a scuola o nella sfera privata, elimina le persone tossiche dalla tua vita. Chiunque non ti faccia sentire apprezzato, ti metta pressioni ingiustificate, non tenga a te ed al tuo benessere ma solo al proprio, va fatto fuori. D’altronde, iniziare l’anno con stile significa anche questo.5. Conosci persone nuoveIl nuovo anno è una buona scusa per allargare la propria cerchia di amicizie: fai nuove esperienze lavorative, frequenta dei corsi, sii gentile sui mezzi pubblici. Vedrai quanto è bello conoscere gente nuova!6. ViaggiaSe possibile, metti da parte qualche soldino e sfrutta il tuo tempo libero per viaggiare. Weekend fuori porta, settimana di mare, vacanza per visitare una nuova città…l’importante è aprirsi al mondo e conoscere nuove culture e tradizioni. Puoi consultare alcune offerte qui.7. Leggi di piùChe si tratti di un giornale, di un libro romantico o di un thriller, leggere apre la mente e ti abitua a staccare un po’ gli occhi dagli smartphone e dai pc.8. Focalizzati su nuovi obiettiviStila una lista di obiettivi che ti piacerebbe raggiungere nel nuovo anno ed elenca tutti i modi possibili che hai per raggiungerli: è come una lista dei buoni propositi, ma più concreta.9. Cambia il tuo armadioMagari a qualcuna sembrerà azzardato, ma perché non sperimentare? Compra qualcosa di nuovo, che si tratti di un vestito o di un accessorio. Sarà il tuo portafortuna per questo nuovo anno! Ora ci sono anche i saldi, e puoi cominciare da qui!10. Fissa una ricompensa per ogni tuo sforzoSe non ti va di ricominciare a studiare, o a lavorare, fissa una ricompensa: dopo aver dato questo esame andrò al concerto di quel cantante che mi piace tanto! Oppure: alla fine di questa settimana lavorativa passerò il weekend alle terme come volevo fare da tempo.Con la speranza che questi tips vi aiutino a iniziare l’anno nel migliore dei modi, auguro a tutte un buon 2020! E mi raccomando, non finitelo MAI come l’avete iniziato: osate, cambiate, evolvetevi. Le occasioni sono dietro l’angolo!