La pausa pranzo è l’unico momento in cui riesci a dedicarti allo sport?   Ecco come puoi tornare in ufficio dopo l’allenamento con un aspetto davvero impeccabile. Lo sport durante la pausa pranzo Lo sport fatto durante la pausa pranzo ha molti effetti positivi. Bastano trenta minuti di attività per tonificare, bruciare calorie e scaricare lo stress della mattinata lavorativa …

Bagni caldi e docce fredde ossigenano la pelle e migliorano la penetrazione delle creme che agiscono così in profondità La stanchezza accumulata in questi mesi di lavoro comincia a farsi sentire? Durante le vacanze di fine anno puoi programmare una fuga relax in una Spa, per ricaricare le batterie, rigenerare la pelle e coccolarti. E per prolungare i benefici, scegli …

Prendersi cura dei piedi Poche regole per essere sempre curate e belle: pediluvio, scrub, idratazione ed il colore giusto per ogni occasione! Ecco i prodotti che ModApp ha scelto per questa estate Non ci sono dubbi: i veri protagonisti dell’estate sono i piedi. Imprigionati per mesi in stivali, sneakers e calze lunghe ora rivedono la luce! Escono allo scoperto proprio …

No a cibi che fermentano, sì ad esercizi fai-da-te, creme e massaggi Lo zip della gonna comprata la scorsa primavera si chiude soltanto se trattieni il respiro? Hai messo su qualche kg di troppo su pancia e fianchi? Prima che sia troppo tardi, metti in atto una strategia di bellezza a tre fasi, ch comprenda alimentazione, attività fisica e cosmetici …

Postura, allenamenti e cosmetici mantengono la pelle giovane Il collo è una zona del nostro corpo spesso trascurata, eppure è una delle prime parti che risente del tempo che avanza. Ecco perché bisogna occuparsene con costanza. Zona delicata ed esposta La pelle del collo ha bisogno di particolari attenzioni per contrastare la perdita di tono ed elasticità. E’ infatti particolarmente …

Come proteggere la pelle dal freddo? Le temperature rigide hanno un forte impatto sulle zone più esposte del nostro corpo che vanno difese da irritazioni e screpolature. Vento, gelo, umidità. E poi sbalzi di temperatura tra il freddo esterno ed ambienti interni, spesso surriscaldati. In più c’è l’aggressione di smog e polveri sottili, che proprio adesso sono ai massimi livelli …