Impara l’autodifesa e ti sentirai più sicura. Dalle tecniche di origine militare a quelle che puntano sull’aspetto psicologico L’autodifesa per una donna rappresenta un diritto fondamentale. Tranquille per strada come al rientro a casa, sicure delle nostre risorse, con una robusta carica di autostima e la giusta fiducia in noi stesse ed in chi è più vicino. Un mito, un’illusione …

Cresce la richiesta di queste bombolette per l’autodifesa, ma non bisogna dimenticare che devono rispettare precise caratteristiche Servirsene nei limiti consentiti può rappresentare un’arma di difesa, usarlo in modo improprio è un reato. Negli ultimi tempi si parla molto di spray al peperoncino, balzato alle cronache per vari episodi di aggressioni. Quali sono le caratteristiche dello spray al peperoncino? Lo …