L’importanza dell’attività fisica durante la gravidanza La gravidanza è senz’altro una delle fasi più belle nella vita di una donna, durante la quale si fanno i conti non solo con i cambiamenti emotivi, ma soprattutto con quelli fisici. Un corpo in continuo mutamento, capace di accogliere l’evoluzione di un’altra vita… che magia! Se la gravidanza procede senza problemi, svolgere una regolare attività fisica non solo fa bene, … Continua a leggere
Le famiglie in vacanza? Più litigi e meno intimità! Complice la gestione dei figli a tempo pieno, le coppie..scoppiano! Più stress, più litigi …
