Miele, elisir di fascino

proprietà del miele

proprietà del miele

Grazie alle sue mille virtù, il miele è un prezioso alleato della beauty routine femminile

Da sempre il miele viene considerato non solo un alimento prezioso, ma anche un alleato di bellezza. Non a caso già Cleopatra per mantenere la pelle morbida aveva l’abitudine di concedersi lunghi bagni sciogliendo latte e miele!

Questo prodotto che nasce dall’operosità delle api ( e da cui si ricava la pappa reale) ha numerosissime virtù. Contiene innanzitutto oligominerali e vitamine. E proprio grazie alla vitamina E contrasta l’azione dei radicali liberi.

Ecco perché è il protagonista di efficaci creme contro l’invecchiamento.

Il miele ha proprietà emollienti ed antinfiammatorie

E’ l’ideale per idratare labbra screpolate ed è in grado di lenire scottature. E funziona anche in caso di acne: applicato sui brufoli ne velocizza la guarigione.

Grazie alla sua azione nutriente è usato per rendere più forti le chiome.

Infine svolge un’azione diuretica, riduce la ritenzione idrica e, quindi, la formazione di cellulite. Insomma, un vero e proprio elisir di bellezza.

Vi propongo alcune facili ricette “casalinghe” e tanti prodotti che sfruttano le virtù di questo dolce alimento

Le ricette fai da te

• Detergente delicato. Come fare un detergente per il viso super naturale? Mescola del miele e qualche goccia di latte, metti su un batuffolo di cotono e passa sulla pelle. Quindi sciacqua. Vedrai che pelle morbida!
• Maschera esfoliante. Se vuoi fare, almeno una volta alla settimana, un’accurata esfoliazione, prepara un composto con zucchero e miele, da strofinare sul corpo. E’ un esfoliante che va bene soltanto per chi ha la pelle abbastanza “robusta”. Se è ultra sensibile oppure per il viso, invece dello zucchero adopera la farina d’avena.
• Bagno rilassante. Se vuoi una pelle morbida e vellutata, concediti, ogni tanto, un lungo bagno rilassante (la temperatura non deve mai superare i 37°). Prima sciogli nell’acqua due cucchiaini di miele e qualche goccia di essenza. Chiudi gli occhi e cerca di allontanare i pensieri. Concedersi un bagno caldo è un ottimo rimedio antistress ed il miele agisce anche contro gonfiori e pesantezza.
• Impacco per capelli. Hai i capelli secchi, un po’ sfibrati? Per nutrirli, prepara un impacco mescolando al miele del latte fresco e qualche goccia di limone. Poi avvolgi le chiome nella pellicola trasparante per un quarto d’ora, quindi sciacqua con acqua tiepida e poi procedi con lo shampoo. I capelli saranno morbidi e luminosi.